Cause sonno scarso anziani: ecco cosa emerge dalle novità

Cause sonno scarso anziani: secondo gli specialisti e gli esperti del settore, molto spesso le cause di un sonno scarso che riguarda le persone di una certa età è da imputarsi al normale disturbo del sonno

Cause sonno scarso anzianiÈ abbastanza comune che le persone anziane vadano, spesso, incontro a problemi che riguardano il sonno: un disturbo del sonno che è diffuso nella maggior parte delle persone di una certa età, che spesso si trovano a dover affrontare notti quasi insonni, e giornate decadenti, con picchi di sonno che riguardano specialmente le ore del pomeriggio.

È quasi un circolo vizioso, che si verifica molto spesso perché la normalità delle ore di sonno per una persona anziana è sicuramente quella di circa 5 ore a notte, mentre per un adulto, come sappiamo, è di 8 ore per norma. Individuare le cause che portano ad un eventuale disturbo del sonno dell’anziano è molto importante per consentirgli di vivere una vita in maniera quanto più dignitosa possibile e con una qualità della vita efficiente: secondo gli esperti, il decadimento cognitivo potrebbe essere causa di sonnolenza, ma anche l’uso di alcuni farmaci, come antidepressivi ed i parkinsoniani che sono, appunto, dei medicinali molto diffusi tra le persone di terza età.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.

Next Post

Regali San Valentino con Groupon: ecco i consigli

Mer Feb 7 , 2018
Regali San Valentino con Groupon: potrebbe essere una scelta molto intelligente ed efficace, non solo perché porterebbe ad un risparmio ma anche perché consentirebbe di trovare il giusto rapporto qualità prezzo sul dono perfetto Il […]
Regali San Valentino con Groupon